こんにちは、ぽんです。 実を言うと、以前に何度もダイエットに挑戦したことがあるのですが、 ダイエット中は食事に気を付けることも重要ですよね。 そんな時にお世話になった食材の一つはこんにゃくです。 こんにゃくゼリーにもずいぶんお世話になった時期…
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